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Descrição
A prática com o RingPilates Pro fortalece o core, tonifica coxas e melhora a postura em um único acessório portátil de 38 cm de diâmetro, composto por alumínio leve e TPR antiderrapante que garante estabilidade e conforto mesmo em usos prolongados. Estudos demonstram que exercícios com círculo de Pilates aumentam a força abdominal e a mobilidade postural em adultos saudáveis, além de reduzir dores lombares em até 40 % após apenas oito semanas de uso regular
Conquiste pernas firmes, abdômen definido e costas alinhadas com um treino que envolve adução e abdução de coxas, pode ser realizado sentado, em pé ou deitado, ativando o transverso abdominal e o multífido para uma postura mais ereta e conforto na coluna.
